【OL食事情at 15:00PM】チップスもビスケットも身体にやさしい！デスクで食べたいヘルシーおやつ3選

メールチェックに疲れたときや、会議と会議の合間などは気分転換に、ちょっとした甘いものや、しょっぱいものが欲しくなる。そんなときにおすすめなオーガニック、グルテンフリーなど、最新の技術とこだわりの製法から生まれた、身体にやさしいおやつがあるんです。人気沸騰中の、デスクでつまみたいヘルシーなスナック菓子3点をご紹介します。

低カロリー、グルテンフリー、腹持ちよしの優秀スナック

グルテンフリーダイエット中の方も安心して食べられるポップコーンの「テンエーカー」は、アレルギーの要因になる添加物（グルテン、乳製品、グルタミン酸ナトリウム）を使用しない「フリー・フロム・プラス」のコンセプトに沿ったレシピで作られたもの。甘しょっぱいフレーヴァー×軽い食感で王道のおいしさです！1袋あたりのカロリーが150kcal以下と低カロリーな上に、食物繊維が豊富なので腹持ちもいいんです。

テンエーカー「ウィニフレッドおばさんのスィート＆ソルトポップコーン」（28g／280円）

ポテチ不足の救世主に!? 罪悪感なしに食べられるアボカドチップス

アボカド愛好家、スナック菓子好きの女子にこそ食べてほしいのが、「ティモール」のアボカドチップスです。生アボカドを玄米やほうれん草パウダーなどに練り込み、アボカドの油分を生かしてベーキングしているため、とってもヘルシー。グルテンフリー、ヴィーガン対応なので、罪悪感なしにパリパリと食べられます。ポテトチップスのような歯応えと玄米の香ばしい風味、まろやかな海塩のしょっぱさが、おつまみにもちょうどいい感じ。他にナチョチーズ、トマトサルサ味もあり。

ティモール「アボカドチップスシーソルト」（56g／285円）

レモン風味のチョコがたっぷり！薪のオーブンで焼き上げたビスケット

素朴な味わいのショートブレッドに、レモンオイルで風味を付けたホワイトチョコレートがたっぷりとかかった「アイランド・ベーカリー」のビスケット。何かをがんばった時の“ご褒美おやつ”として、紅茶と共に食べると贅沢な気分に浸れそうです。スコットランドのマル島で生まれたブランドである「アイランド・ベーカリー」は、オーガニックにこだわり、遺伝子組換作物や保存料、着色料などを使わない主義。環境に配慮し、薪で温めたオーブンで焼き上げたビスケットなんて、どんな味か食べてみたくなりませんか。